24/7 KUNTOSALI
Kuntosali on avoinna 24/7! Yläkerran kuntosalilla on laaja valikoima painopakka- ja levypainolaitteita, sekä hyvinvarusteltu lämmittelyalue, josta löytyy myös toivottu porraskone. Lisäksi salissa on painonnostolava, käsipainoja jopa 55kg asti ja useita kyykkypaikkoja voimailijoille. Valitsemamme laadukkaat laitteet kuten Matrix, Precor ja Hoist takaavat sinulle parhaat puitteet treeniin. Erillisellä alueella on mahdollisuus venytellä rauhassa ja tehdä vatsalihastreeniä. Jumppasali välineineen on vapaasti käytettävissä ohjattujen tuntien ulkopuolella.
Alakerran pienempi kuntosaliosasto on varattu naisten käyttöön. Sieltä löytyy omat lämmittelylaitteet, talja, painopakkalaitteita, kyykkypaikka ja Smith-laite. Salilla on myös tilaa vapaampaan treeniin, kuten askelkyykkyihin. Laitevalikoima on suunniteltu erityisesti naisten tarpeisiin.
Treenin jälkeen voit rentoutua saunassa, joka on käytettävissä klo 6-22. Naisten puolella on myös infrapunasauna joka on käytettävissä ajanvarauksella.
Suosituimmat salikortit
Sinulla on nyt mahdollisuus kokeilla Korson ainoaa 24/7 kuntosalia ja Vantaan laadukkaimpia ryhmäliikuntatunteja viikon ajan veloituksetta
RYHMÄLIIKUNTA
Kaipaatko treeniviikkoosi säännöllisyyttä, monipuolisuutta ja helppoutta? On aika lisätä mukaan ryhmäliikunnat! Ohjaajamme ovat alan parhaimmistoa ja suunnittelevat jokaisen tunnin niin, että treenisi on paitsi tehokasta, myös hauskaa. Kaikilla ohjaajillamme on vähintään 5 vuoden kokemus ohjaamisesta, joten meillä treenatessasi tiedät, että saat jumpata laadukailla tunneilla.
Tarjoamme sinulle monipuolisen valikoiman tunteja, joista voit valita suosikkisi: tanssia, hikeä, lihaskuntoa ja kehonhuoltoa. Tunteja tarjoamme niin aamu- kuin iltatreenaajilla, tule sellaisena kuin olet. Toivotamme myös ensikertalaiset lämpimästi mukaan!
Mukaan pääset joko kertamaksulla, tutustumispassilla tai yhdistelmäkortilla. Vaikka etukäteisvarausta ei vaadita, suosittelemme sitä. Varaukset sujuvimmin mobiilisovelluksemme kautta. Mahdollisista tuntimuutoksista tai -peruutuksista tiedotamme verkkosivuilla, mobiilisovelluksessa ja sosiaalisen median kanavissamme.
Suosituimmat ryhmäliikuntakortit
Ajanvarauskäytännöt
Ryhmäliikuntatunteja varatakseen tulee olla voimassa kerta- tai aikaperusteinen yhdistelmäkortti. Tunteja on mahdollista varata 3 viikkoa etukäteen ja varauksia voi olla voimassa kerralla 20kpl. Varattu tunti tulee vahvistaa applikaation kautta tai vastaanoton päätteessä viimeistään 5min ennen tunnin alkua. Jos paikkaa ei ole tähän mennessä vahvistettu, se raukeaa ja ajanvaraus merkitään saapumattomaksi. Kolme saapumatonta varausta 4 viikon aikajaksolla johtaa 2 viikon ajanvarausestoon.
Ryhmäliikunta kiinnostaa, mutta aikataulut ahdistaa? Virtuaalitunnit sopivat sinulle! Meillä on keskuksella käytössä Electro Waves Virtual -järjestelmä, joka pyörittää sinulle hikijumppia, kehonhuoltoa sekä virtuaalispinningiä juuri silloin kuin haluat. Perinteiset tunnit jumppaat omien ohjaajiemme kanssa, Spinningtunnit ovat osa erillistä Journey -ohjelmaa, jossa voit polkea erilaisissa virtuaalimaisemissa. Poljetaanko tänään merenpohjassa vai esihistoriallisella ajalla?
Virtuaalitunnit kuuluvat kaikkiin treenikortteihin ja löydät järjestelmän alakerrasta venyttelytilan jälkeen oikealta, uudesta Revontulisalista. Tunteja hallitaan helppokäyttöisellä kosketusnäytöllä ja autamme sinua tarvittaessa.
HIERONTA
Jumittaako? Hieroja Nina Haanpää palvelee sinua Vidan alakerrassa ajanvarauksella!
Urheiluhieronta tarjoaa monia hyötyjä niin aktiiviurheilijoille, kuin arkiliikkujille. Se ei ainoastaan rentouta lihaksia, vaan myös edistää palautumista ja ehkäisee loukkaantumisia. Säännöllinen hieronta voi edistää kehon liikkuvuutta ja joustavuutta, mikä parantaa myös suorituskykyä.
Saavuthan hierontaan ajoissa, odottele vastaanotossa johon Nina tulee vastaan ajan alkaessa. Maksuvälineenä käy käteinen (tasaraha), pankkikortti sekä Smartumin ja ePassin hyvinvointiedut. Lisäksi laskutusmahdollisuus. Hieronta maksetaan suoraan Ninalle. Saatavilla myös lahjakortit, joista lisätietoa suoraan Ninalta.
Tervetuloa huoltamaan kehoasi osaaviin käsiin!
30min 35€
45min 49€
60min 53€
75min 69€
90min 79€
120min 103€
SOLARIUM
Tervetuloa nauttimaan auringosta Luxoran solariumiin, jossa voit rentoutua ajanvarauksella.
Solarium toimii kolikoilla (50snt, 1€, 2€) tai ladattavalla sirukortilla, maksu tapahtuu suoraan solariumissa olevaan maksuautomaattiin. Voit valita itsellesi aurinkoaikaa 5-20 minuutin väliltä, minimiajan hinnalla 1,50€ ja maksimiajan 6€. Ihon tyypistä riippumatta suosittelemme aloittamaan viiden minuutin ajalla.
Solarium puhdistetaan itse huolellisesti ennen ja jälkeen käytön, ja silmäsuojien käyttö on pakollista. Ne ovat saatavilla solariumkopissa lainaksi.
Solariumin käyttöikäraja on 18 vuotta. Säteilyturvakeskus (STUK) suosittelee enintään 20 solariumkäyntiä vuodessa, ja ajanvalinta tulee tehdä oma ihotyyppi huomioiden.
Naisten pukuhuoneessa on perinteisen saunan lisäksi myös infrapunasauna! Kyseessä on saunatyyppi, joka käyttää infrapunasäteitä kehon lämmittämiseen sen sijaan, että lämmittäisi ympäröivää ilmaa, kuten perinteisessä saunassa. Infrapunasäteet ulottuvat syvemmälle kudokseen, mikä mahdollistaa tehokkaamman ja nopeamman lämmönsiirron. Tämä kohtaa runsaampaan hikoiluun ja rentoutumiseen alhaisemmissa lämpötiloissa (noin 40-60°C) verrattuna perinteiseen saunaan (joka voi olla yli 80°C). Infrapunasauna voi olla siis miellyttävämpää käyttää kuin perinteinen sauna, jos korkeat lämpötilat koetaan epämukavana.
Infrapunasauna auttaa mm.
- Palautumiseen
- Lihasten rentoutumiseen
- Aineenvaihduntaan
- Selluliitin vähenemiseen
- Nivel- ja lihaskipuihin
- Turvotukseen
- Krooniseen stressiin ja väsymykseen
Infrapunasauna on naisasiakkaiden käytössä ajanvarauksella.
