Syyslukkari 2025

Oletko valmis aloittamaan syksyn täynnä liikunnan iloa, hikeä ja hyvää fiilistä? Syksyn aikataulu ryhmäliikunnassa starttaa maanantaina 18.8.

Syksy tuo tullessaan niin toivotut vakiotunnit kuin myös täysin uusia tuulia – tarjolla on kaikkea rauhallisista kehonhuolloista tehokkaisiin syketreeneihin! Olitpa sitten aamuvirkku tai iltaliikkuja, löydät varmasti sinulle sopivat tunnit

Syksyn uutuustunnit tuovat lisää iloa ja vaihtelua treeniviikkoosi:

• Tanssin ystäville luvassa on todellinen herkkupala – Inkan vetämä Lattarit vie sinut latinalaisamerikkalaisten rytmien pyörteisiin! Rennon energinen tunti saa hymyn huulille ja sykkeen kohoamaan kuin huomaamatta.
• Lauantaisin ohjelmassa on puolestaan Tonin ohjaama Kuntosali Circuit, jossa siirrytään ryhmäliikuntasalista kuntosalin puolelle. Tällä tehokkaalla tunnilla pääset haastamaan koko kehon kiertoharjoittelun merkeissä – täydellinen tapa startata viikonloppu vahvasti!

Tunnit eivät kuulu salikorttiin, mukaan pääset Yhdistelmä -korttityypeillä joita on saatavilla niin kerta- kuin aikaperusteisena. Voit päivittää korttityyppiäsi helposti vastaanotossa tai info@liikuntakeskusvida.fi

Tervetuloa liikkumaan hyvässä seurassa juuri sen kuntoisena kuin olet!