Itsepuolustuskurssi

Osaatko toimia tositilanteessa?

Järjestämme sunnuntaina 22.9. klo 10:15-11:45 toistamiseen supersuositun itsepuolustuskurssin, jossa tulet oppimaan perustekniikat itsesi puolustamiseen. Tekniikat ovat yllättävän helppoja oppia, joten kurssille voi osallistua hyvin matalalla kynnyksellä!

Tunnin tulee vetämään Karatessa 2.dan mustan vyön omaava Jani Nyberg. Hänellä on monen vuoden kokemus karatessa kilpailemisesta ja valmentamisesta.

Voimassaolevalla treenikortilla pääset osallistumaan kurssille veloituksetta, muille erillismaksu 25€. Kurssi täyttyi viime kerralla nopeasti, ilmoittaudu siis pian. Paikkoja rajallinen määrä.