Voit tutustua Vidaan ilmaiseksi 7 päivän ajan!
Klikkaa tästä lomakkeeseen ja täytä tiedot, saat tutustumisen aktivointiohjeet sähköpostitse
ti helmi 19 @06:30 - 07:15 Muokkaus 45 / Minna |
ti helmi 19 @17:15 - 18:00 Burn n' sweat 45 / Toni |
ti helmi 19 @17:15 - 18:00 Spinning 45 taso 2 / Niina A |
ti helmi 19 @18:00 - 19:00 PT Tonin salipäivystys |
ti helmi 19 @18:10 - 19:05 Pumppi 55 / Niina A. |
ti helmi 19 @19:10 - 20:05 Lavis 55 / Hanna |
Viime viikot ovat olleet tohinaa Vidalla ja alla pieni infopaketti siitä, mitä ollaan touhuttu:
HUR -laitteet: vanhat ilmanpainelaitteet on tänään uuden omistajan toimesta viety pois. Tilalle tulee mm. alatalja ja uusi pakaralaite, jotka kootaan käyttöön huomenna ke 7.2. Lisää laitteita tulee sitä mukaan kun toimitukset saapuu (vielä voi myös esittää toiveita!). PT Toni päivystää alasalilla ma 12.2. klo 16-18 ja ke 14.2. klo 15-17 kertomassa HUR -laitteille korvaavia liikkeitä. Myöhemmin tulossa myös aamupäivystyksiä sekä PT Jannan päivystyksiä.
Solarium: solkussa revittiin loppuosa vanhasta kastuneesta lattiasta pois ja se on taas käytössä kokonaisuudessaan. Älä hämmästy kuivatusputkea!
Suihkut: naisten sekä miesten suihkutilojen suihkut ovat nyt uusittu upeisiin Oraksen suihkuttimiin jolla kelpaa taas suihkutella. Kohdelkaa niitä hellästi niin saamme nauttia niistä pitkään.
Teemme urakalla nyt uudistuksia Vidalle, viimeisen kuun aikana esimerkiksi hankittu uusia laitteita yläsalille kaiken yllämainitun lisäksi. Alakerran käytävän lattia saadaan myös näillä näkymin pian kuntoon (vihdoin!!!!!!) ja teemme tämän jälkeen myös tarpeen mukaan pintaremppaa. Pahoittelemme esimerkiksi tällä hetkellä naistensalilla vallitsevaa hetkellistä epäjärjestystä, pienen hetken kun maltatte niin on Vida taas entistä eheämpi ja Korson paras paikka treenata! <3
PS. 2vk ystävänpäivän treenipasseja vielä jäljellä! Nappaa omasi vastaanotosta!
Teematanssi 55min tiistaisin klo 18:15 alkaen Lauran vetämänä, sisällöt saattavat vaihtua poikkeustapauksissa - näistä ilmoitamme erikseen.
9.1. Dance Fusion
16.1. Dance Fusion
23.1. Dance Fusion
30.1. Dance Fusion
6.2. Dance Fusion
13.2. Dance Fusion
20.2. Lattarit
27.2. Lattarit
6.3. Lattarit
13.3. Lattarit
20.3. Lattarit
27.3. Bollywood
3.4. Bollywood
10.4. Bollywood
17.4. Bollywood
24.4. Caribbean Vibes
1.5. Caribbean Vibes
8.5. Caribbean Vibes
15.5. Caribbean Vibes
Tervetuloa tanssimaan!
Puh: 050-4705360
(vastaanoton aukioloaikoina)
Muina aikoina akuuteissa asioissa:
050-5986646 / Auri
Vastaanotto palvelee:
Ma klo 9-11 ja 15-19:30
Ti klo 15-19:30
Ke klo 15-19:30
To klo 9-11 ja 15-19:30
Pe klo 10-14
Treenikortilla kulku 24/7!
Kaksi kuntosalia (naisille oma sali)
Ryhmäliikunta
Spinning
Solarium
Infrapunasauna (naisille)
Personal training ja ravintoneuvonta
Paljon ilmaista parkkitilaa!
© 2019 Liikuntakeskus Vida