Kesän lukkarin aloitus ma 15.5.!

Unelmien liikuntapäivä Vidalla ke 10.5.

Vida on tänä vuonna mukana Unelmien Liikuntapäivässä (www.unelmienliikuntapaiva.fi) ke 10.5.!
Päivän kunniaksi kaikille avoin ja veloitukseton erikoisohjelma:


Avoimet ovet salille sekä ryhmäliikuntaan klo 10-20
Veloituksettomat kehonkoostumusmittaukset klo 10-12 ja klo 17-19
PT Janna Sarénin Hyvinvoinnin palapeli -luento klo 19:30-20:15

Ryhmäliikunta keskiviikkona:

6:30 Body 45 / Hanna L

17.05 Fit Rope 30/ Sanna L.
17:40 Booty 30 / Sanna L.
18:15 Spinning 45 taso 2 / Sanna L.
18:15 BodyCombat 60 / Heidi
19:20 Fasciamethod 60 / Kirsi

Lisäksi luvassa pientä tarjoilua sekä tarjouksia treenikortteihin ja Personal Training -tapaamisiin!

Avoimien ovien aikaan saat treenata salilla sekä ryhmäliikuntatunneilla - tule treenille yläkerran vastaanoton kautta! Kehonkoostumusmittaukset tehdään toimistossa (ensimmäinen ovi oikealla ulko-ovesta tullessa) aamu- sekä iltapäivällä walk-in periaatteella. Personal Trainerimme Janna Sarénin Hyvinvoinnin palapeli -luento pidetään alakerran spinningsalissa klo 19:30-20:15, ei ennakkoilmoittautumista - olethan paikalla hyvissä ajoin. Vastaamme mielellämme kysymyksiin vastaanotossa, sähköpostitse info@liikuntakeskusvida.fi tai puhelimitse vastaanoton aukiollessa p. 09-8513191.

Solariumin lamput vaihdettu!

Solariumin loisteputket vaihdettu tänään perjantaina 31.3. Tervetuloa päivettymään uusien lamppujen alle - otathan huomioon uusien lamppujen myötä kasvaneen tehokkuuden! Ajanvaraukset jäsenille Avoinna24 -palvelun kautta ja muille vastaanotosta tai puhelimitse vastaanoton aukioloaikoina ma-to klo 15-19:30 ja pe 14-18.