Torstain kahvakuula klo 19:00 avoin kaikille!

Ankkalammen nurmikentällä sään salliessa pidettävä Kahvakuula 55min Nina Mäkisen vetämänä on avoin puistojumppa kaikille. Mukaan voit hypätä missä tahansa kohtaa kesää ja jumpata oman kunnon mukaisesti. Otathan mukaan oman kahvakuulan, tai jos et sellaista omista niin ilmoitathan Liikuntakeskus Vidan vastaanottoon viimeistään jumppapäivänä klo 18 lainakuulan tarpeesta. Ilmoituksen voit tehdä soittamalla p. 09 – 8513191, sähköpostitse info@liikuntakeskusvida.fi tai laittamalla Facebooksivujen (Liikuntakeskus Vida) kautta viestiä. Olethan n. 10min ennen tunnin alkua paikalla niin tunti päästään aloittamaan ajoissa. Huonon sään sattuessa tunti pidetään sisällä keskuksella, jonne ovat myös kaikki tervetulleita. Tunnin pitopaikasta ilmoitetaan joka torstai päivällä hyvissä ajoin ennen tunnin alkua. Lisätiedot ja kysymykset sähköpostitse info@liikuntakeskusvida.fi. Tervetuloa mukaan!

Energisiä kesätreenejä!

Kesätyö tarjolla nuorelle!

Hei sinä 15-17v. nuori joka etsit vielä kesätyöpaikkaa!

Nuorena hankittu työkokemus on arvokasta myöhemmissä työpaikoissa ja tiedämme kuinka hankalaa voi olla saada työpaikka, kun kokemusta ei ole vielä kertynyt. Haluamme osaltamme parantaa nuorten työllisyyttä tarjoamalla yhdelle nuorelle kahden viikon kesätyötä Liikuntakeskus Vidalla. Vida sijaitsee Korson keskustassa itä-Vantaalla ja palveluihimme kuuluu mm. kuntosali, ryhmäliikunta sekä Personal Training. Meillä on tarve loppukesästä innokkaalle työntekijälle hoitamaan flyerjakelua, maistatuksia, yleisiä ylläpitotehtäviä sekä kirjoittamaan arvosteluita palveluistamme Facebookiin. Myös muita työtehtäviä saattaa sisältyä tilanteesta riippuen. Toivommekin että sinä vantaalainen nuori joka jäit tänä vuonna vaille kesätyöpaikkaa hakisit tähän tehtävään ja toimisit tiimimme reippaana kesäapuna kaksi viikkoa!

Omistathan polkupyörän jotta flyerjakelut sujuvat leppoisasti, olet syntynyt 1999-2002 välisinä vuosina etkä ole saanut vielä muuta kesätyöpaikkaa. Palkka kahdelta viikolta on 500€ ja paikan mahdollistaa Vantaan kaupungin myöntämät Nuorten kesätyösetelit. Tarjoamme takuuvarmat hauskat kaksi viikkoa liikunta-alan parissa ja saat arvokasta kokemusta työelämästä sekä syksyksi tilille täytettä. Lähetä hakemus osoitteeseen auri@liikuntakeskusvida.fi viimeistään ti 13.6. Kerro hakemuksessa hieman itsestäsi: kuka olet, mitä tällä hetkellä teet, miksi olisit kiinnostunut kesätöistä meillä ja mitä haluaisit tulevaisuudessa työelämässä tehdä. Kutsumme osan hakijoista pienimuotoiseen haastatteluun viikolla 24 ja teemme valinnan kesätyöntekijästä haastatteluiden jälkeen.

Kysymykset ja lisätiedot joko sähköpostitse auri@liikuntakeskusvida.fi tai puhelimitse p. 040-7220055.

Hae itse tai vinkkaa lähipiirin nuorelle!

Kesän lukkari alkanut tänään ma 15.5.

Kesän lukujärjestys pyörähti tänään käyntiin Miisan 6:30 Pumpilla. Tällä aikataululla mennään elokuun puolivälille saakka. Tärpit kesän aikataulusta:

- Maanantaille siirtynyt Pilates 60 klo 19:10 Sanna H:n vetämänä, kropan syviä lihaksia kehittävä treeni joka keskittyy erityisesti ryhtiä tukeviin lihaksiin
- Tiistain lukkariin palannut vanha tuttu Niska-hartia 35 klo 18:50 Sanna H:n vetämänä, nimensä mukaisesti hartiaseutua hoitava ja avaava treeni!
- Torstaina uutuustuntina Lavis 45 klo 17:10 Hannan ohjauksessa, tanssitunti jolta et voi lähteä suu mutrussa!
- Perjantai-iltaan siirtynyt Bodycombat 60 klo 18:15 Ksenian vetämänä, LesMillsin lisenssitunti jossa pääset purkamaan kamppailulajien sykkeessä viikon paineet!

Energistä jumppakevättä, tervetuloa treenille!